Arganöl Wirkung – 5 Tipps vor dem Kauf

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Arganöl wird aus den Kernen hergestellt, die auf den Arganbäumen wachsen, die zu Marokko gehören. Es wird am häufigsten als reines Öl angeboten, das direkt äußerlich (direkt auf der Haut) angewendet oder konsumiert werden kann, um eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen zu bieten. Es kann als Nahrungsergänzung in Form von Pillen zum Einnehmen gefunden werden. Es ist zusätzlich häufig gemischt rechts in eine Vielzahl von ästhetischen Produkten wie Shampoos, Seifen, sowie Conditioner.

Wie wirkt Arganöl?

Wie wirkt Arganöl

Arganöl wird traditionell genau sowohl äußerlich als auch durch den Mund verwendet, um das gesundheitliche Wohlbefinden von Haut, Haaren und Nägeln zu verbessern. Es enthält eine Vielzahl von verschiedenen wertvollen Eigenschaften und Vitaminen, die eine leistungsstarke Kombination zur Verbesserung des gesundheitlichen Zustands der Haut bilden.

Gesundheitsvorteile

Arganöl wird für zahlreiche verschiedene Zwecke vermarktet, vor allem für die Haarbehandlung und Hauttherapie. In den letzten Jahren hat sich Arganöl in der Kosmetik so sehr durchgesetzt, dass die marokkanische Regierung genau diese Initiativen verstärkt hat, um den Anbau von Arganbäumen zu fördern. Es wird oft sogar als „flüssiges Gold“ bezeichnet. [1]
Nicht weniger prominent ist die Verwendung von Arganöl in der Küche. Die Verbraucher werden nicht nur von seinem leichten, würzigen Geschmack angezogen (der an Kürbiskernöl erinnert), sondern auch von den angeblichen gesundheitlichen Vorteilen.

Als mehrfach ungesättigtes Öl wird es als herzgesund angesehen, mit ähnlichen Vorteilen wie Olivenöl.

Hautbehandlung

Befürworter erklären, dass Arganöl eine breite Palette von Hautproblemen behandeln kann, darunter Akne, Dermatitis, Psoriasis, Verbrennungen sowie Hautinfektionen. Die hohe Konzentration an Antioxidantien in Arganöl, bestehend aus Ölsäure sowie Linolsäure, hat einige zu der Behauptung veranlasst, dass es die Alterung bekämpfen kann, indem es die Auswirkungen von freien Radikalen, die Zellen schädigen, reduziert.

Neben der Verwendung in Hautlotionen, Lotionen, Produkten, Gesichtsmasken und Salben wird Arganöl typischerweise direkt in Haarshampoos und -spülungen eingearbeitet oder als Massageöl verwendet.

Nach einer Studie aus dem Jahr 2015 in Professional Treatments in Aging führte die äußere Anwendung von Arganöl bei postmenopausalen Damen nach 60 Tagen zu einer signifikanten Erhöhung der Flexibilität der Haut. Dieser Effekt wurde durch die zahnärztliche Einnahme von Arganöl bei der Hälfte der beteiligten Damen noch verbessert. Obwohl vielversprechend, ist zu beachten, dass die endgültigen Überlegungen durch das Fehlen einer Placebo-Kontrollgruppe eingeschränkt wurden. [2]

Der Vorteil von Arganöl bei der Behandlung von Verbrennungen sowie Hautinfektionen ist viel weniger spezifisch. Obwohl man weiß, dass Arganöl antibakterielle Eigenschaften hat, ist nicht bekannt, ob die Wirkung stark genug ist, um Infektionen zu vermeiden oder bei der Genesung zu helfen.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 in Ostomy Wound Recovery deutete auf einen Nutzent hin, in der Ratten, die wegen Verbrennungen zweiten Grades mit Arganöl behandelt wurden, schneller zu heilen schienen als diejenigen, die entweder mit 1% Silbersulfadiazin (ein Kriterium für Verbrennungen) oder einer Zuckerpille behandelt wurden. (Die Ergebnisse jeder Art von Tierversuchsstudie müssen beim Menschen reproduziert werden, damit sie als anwendbar gelten). [3]

Haarpflege

Es wird angenommen, dass Arganöl die Haarqualität verbessert, indem es die äußeren Follikel des Haarschafts vor Schäden schützt und gleichzeitig die natürlichen Pigmente (Melanin) bewahrt, die dem Haar seinen Farbton verleihen.

Nach einer Studie aus Brasilien aus dem Jahr 2013 war Arganöl in der Lage, die Haarqualität und die Farberhaltung nach mehreren Haarfärbebehandlungen zu verbessern. Haarfärbung ist eine der härtesten Prozeduren, die das Haar erleiden kann, und Arganöl zeigt eine schützende Wirkung im Vergleich zu kommerziellen Haarspülungen. [4]

Quellenverzeichnis:

  1. https://www.o-wm.com/article/effects-argan-oil-second-degree-burn-wound-healing-rats
  2. https://www.degruyter.com/document/doi/10.1515/jcim-2013-0008/html
  3. https://www.scirp.org/journal/paperinformation.aspx?paperid=36776
  4. https://www.nmcd-journal.com/article/S0939-4753(15)00003-4/fulltext
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Autor: 
 Bernhard Frenzel

Konventionelle Medizin und alternative Heilmethoden sollten sich sinnvoll ergänzen. Naturheilkunde kann gerade dort helfen, wo Ärzten Grenzen gesetzt sind. Als erfahrener Heilpraktiker in Gloten unterstütze ich Sie bei körperlichen, seelischen und psychosomatischen Beschwerden. Ob Sie akut oder chronisch erkrankt sind – gemeinsam finden wir Wege, damit es Ihnen bald wieder besser geht.