Liposomales Glutathion – wie es freie Radikale reduziert

Der Mikronährstoff Glutathion ist eine körpereigene Substanz, die an vielen metabolischen Prozessen im Organismus beteiligt ist. Durch einen Glutathionmangel ist der Mensch der Gefahr einer Vielzahl an Krankheiten und Gebrechen ausgesetzt. Der Mikronährstoff Glutathion ist ein lebenswichtiges Antioxidans und wird bei ausreichender Energie (in Form von ATP [1] und unter Beeinflussung weiterer Faktoren wie z. B. Vitamin C und Enzyme) vom Organismus täglich gebildet.

Aufgrund der besonderen Wirkung des Glutathions auf die Gesundheit, Leistungsf√§higkeit und Wohlbefinden ist es wichtig, eine ausreichende Menge des Stoffs im K√∂rper zu besitzen, um die k√∂rpereigene Abwehr zu st√§rken und die essentiellen Funktionen aufrechtzuerhalten. Ist der Glutathionspiegel niedrig, so ist der Organismus geschw√§cht und nicht mehr ausreichend vor Krankheitserregern gesch√ľtzt. Ebenso ist der Mikron√§hrstoff Glutathion f√ľr die neurologischen F√§higkeiten, also die Funktionalit√§t des zentralen Nervensystems mitverantwortlich.

Es gibt unterschiedliche Ursachen f√ľr einen niedrigen Glutathionspiegel. Strahlungen, Umweltbelastungen, Stress, Schwermetallbelastungen, Krankheiten wie z. B. Diabetes Typ 2, Drogen, Rauchen, starkes Sonnenbaden und Medikamente f√ľhren zu verschiedensten oxidativen Prozessen im K√∂rper, sodass der Glutathionspiegel sinkt und damit „verbraucht“ werden kann. Ein niedriger Glutathionspiegel verursacht chronische und degenerative Krankheiten. Das Risiko an Tumorerkrankungen, Autoimmunerkrankungen, viralen und bakteriellen Infektionen oder Stoffwechselerkrankungen zu erleiden, steigt.

In der modernen, durchschnittlichen, europ√§ischen Ern√§hrung nehmen die Menschen unter anderem aufgrund ihrer Ern√§hrungsgewohnheiten (z. B. denaturierte Lebensmittel, Schadstoffe) zu wenig Glutathion √ľber die Nahrung auf. Daher ist es sinnvoll, Glutathion in Form von Nahrungserg√§nzungsmitteln zuzuf√ľhren. Eine besonders hohe Vertr√§glichkeit und Verf√ľgbarkeit stellen liposomale Produkte dar. Die Einkapselungstechnologie garantiert, verglichen mit den herk√∂mmlichen Nahrungserg√§nzungsmitteln, eine gezielte und optimale Aufnahme des Wirkstoffes Glutathion.

Die liposomalen Nahrungserg√§nzungsmittel zeichnen sich durch die hohe Bioverf√ľgbarkeit aus. Der in ein Liposom eingekapselte Mikron√§hrstoff kann mit Hilfe der Fetth√ľlle direkt zu den Zellen transportiert werden und problemlos zum Wirkort gelangen, ohne vorher durch die nat√ľrlichen Verdauungs- und Stoffwechselprozesse des Organismus besch√§digt, zerst√∂rt oder ausgeschieden zu werden. Damit ist das Glutathion in liposomaler Form f√ľr eine direkte Aufnahme des Wirkstoffes optimal.

1. Was ist Glutathion?

Liposomales Glutathion

Glutathion ist ein sogenanntes Tripeptid, welches Schwefel enth√§lt (= schwefelhaltiger Eiwei√üstoff). Der Mikron√§hrstoff besteht aus den drei wichtigen Aminos√§uren Glutamins√§ure, Glycin und Cystein und ist in jeder einzelnen K√∂rperzelle eines Menschen vorhanden. Aus den drei Aminos√§uren wird Glutathion vorrangig in der Leber gebildet. Im Umkehrschluss bedeutet es, dass eine nicht intakte Leber ein weiterer Faktor f√ľr die gest√∂rte Bildung von Glutathion verantwortlich ist.

Der K√∂rper kann den N√§hrstoff Glutathion selber produzieren oder √ľber die Nahrung aufnehmen. Dabei k√∂nnen alle menschlichen Zellen den Mikron√§hrstoff herstellen. Die Leber produziert hierbei die gr√∂√üten Mengen an Glutathion.

BGVV infografik Liposomales Glutathion

2. Wof√ľr ist liposomales Glutathion im K√∂rper notwendig?

Liposomales Glutathion

Grunds√§tzlich ist der Mikron√§hrstoff durch seine antioxidative Eigenschaften lebensnotwendig, um den K√∂rper vor freien Radikalen zu sch√ľtzen. Durch die antioxidative Eigenschaft k√∂nnen Entz√ľndungen, Zellsch√§den und oxidative Reaktionen vermieden werden. Auch f√ľr die Regeneration anderer Antioxidantien (z. B. Vitamin E, Flavonoide) wird der N√§hrstoff ben√∂tigt. Das Immunsystem wird gest√§rkt, indem Lymphozyten reproduziert und aktiviert werden.

F√ľr die Entgiftung der Leber ist Glutathion notwendig und unterst√ľtzt den Reinigungsprozess, in dem der Mikron√§hrstoff die Giftstoffe bindet und aus dem K√∂rper f√ľhrt. Die Entgiftung sch√ľtzt den Organismus und st√§rkt das Immunsystem, reguliert den Energiehaushalt und das Entz√ľndungssystem. Bei der das Immunsystem schw√§chenden Erkrankung AIDS, w√§hrend einer Krebstherapie und bei schweren Immunkrankheiten kann mit Hilfe vom liposomalen Glutathion positive Wirkungen erzielt werden.

Glutamins√§ure liefert dem menschlichen Gehirn Energie, sodass gleichzeitig auch die Intelligenz gef√∂rdert werden kann. Ebenso k√∂nnen Depressionen, Impotenz und Ersch√∂pfungszust√§nde mit dem liposomalen Pr√§parat unterst√ľtzt werden. Die Sauerstoffversorgung im K√∂rper wird mit der Zufuhr verbessert, indem der Abbau und Zerfall von schwefelhaltigen Proteinen in der Membranh√ľlle von roten Blutk√∂rperchen verhindert wird. Die Aufrechterhaltung des Vitamin C und E Gehalts im K√∂rper wird mit Hilfe von liposomalem Glutathion unterst√ľtzt.

Das Erbgut, welches z. B. durch UV-Strahlen, Chemotherapie oder Zellver√§nderungen gesch√§digt wird, kann durch Glutathion gesch√ľtzt werden. Ebenso ist Glutathion f√ľr die Speicherung der Aminos√§ure Cystein relevant. Zus√§tzlich wird durch den Mikron√§hrstoff die Glucosetoleranz verbessert, was eine h√∂here Lebensmittelvertr√§glichkeit schafft.

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3. Welche Nahrungsmittel enthalten Glutathion?

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Frisches Obst und Gem√ľse: [2]

  • Avocado
  • Brokkoli
  • Blumenkohl
  • Zwiebeln
  • Knoblauch
  • Orange

Hochwertiges, frisches Fleisch sowie Fisch:

  • Gefl√ľgelfleisch
  • Leber (Gefl√ľgel, Rind)
  • Lachs

Jegliche industrielle Verfahren der Lebensmittelverarbeitung zerstören das Glutathion in den Nahrungsmitteln. Nur frische Lebensmittel beinhalten nennenswerte Mengen an Glutathion. Bei den tierischen Produkten wird der Nährstoff nur bei einer schonenden Verarbeitung erhalten.

Glutathion Krebs Fasten Studie

4. Fazit

Fazit Glutathion

Lebensgewohnheiten, Umweltfaktoren, Organsch√§den und Krankheiten verursachen einen niedrigen Glutathionspiegel. Den Mikron√§hrstoff Glutathion √ľber liposomale Nahrungserg√§nzungsmittel aufzunehmen bietet die M√∂glichkeit, den Glutathionspiegel gezielt zu steigern und somit die Gesundheit, Vitalit√§t und Energie zu f√∂rdern. [3] Da durch die Zubereitung von vielen Lebensmitteln der Mikron√§hrstoff besch√§digt oder zerst√∂rt werden kann, ist eine zus√§tzliche Einnahme vom liposomalen Glutathion eine hochwertige und effektive Alternative. Die empfohlene Tagesmenge liegt bei 250 mg, es handelt sich um einen Richtwert. Liposomales Glutathion gilt als vertr√§glich, eine √úberdosierung ist nur in gro√üen Mengen m√∂glich. Dennoch ist es sinnvoll, sich an die durch den Hersteller empfohlenen Mengen zu halten.

Quellenverzeichnis

  1. https://flexikon.doccheck.com/de/Adenosintriphosphat
  2. https://duramental.de/glutathionsgehalt-in-lebensmitteln/
  3. https://files.lih.lu/news/Tcells_autoimmunity-DE.pdf
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Letzte Aktualisierung am 12.04.2021 um 02:00 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API / Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen

Autor: 
 Beatrix Philipp

Geb. 1968, Diplom-Soziologin und Heilpraktiker, Mutter von 4 Kindern. Ich leite seit 2002 meine Praxis f√ľr klassische Hom√∂opathie in Wiesbaden. Vorher habe ich in Berlin als Hom√∂opathin und als Diplom-Soziologin in verschiedenen Projekten gearbeitet. W√§hrend meines Studiums der Soziologie, Psychologie und Politikwissenschaften an der FU Berlin lernte ich die Hom√∂opathie kennen, die zun√§chst mein Hobby war und im Laufe von Studienjahren zum Beruf wurde. Ich habe die Hom√∂opathie lieben und sch√§tzen gelernt. Neben der intensiven Praxist√§tigkeit mit Patienten sehe ich es als wichtige Aufgabe an, meine Erkenntnisse sowohl an Kolleginnen und Kollegen als auch an interessierte Laien weiterzugeben.