Spermidin – der natürliche Wirkstoff zur Zellerneuerung

1. Was ist Spermidin?

Die wichtigen, körpereigenen Stoffe tragen nicht ohne Grund einen Namen, der an Sperma erinnert. Sie wurden nämlich in den 70er Jahren zum ersten Mal in der männlichen Samenflüssigkeit entdeckt. Heute hat man herausgefunden, dass sich diese Substanzen in den Zellen der meisten Lebewesen befinden. Ihre Aufgabe ist es, den molekularen „Schrott“ in den Zellen abzubauen und die Zellen dadurch gesund und frisch zu halten. Auch einige pflanzliche Lebensmittel enthalten die Substanzen. Weizenkeime gehören zu den Spitzenreitern, was die Konzentration von Spermidinen betrifft. Junge Menschen weisen einen hohen Spermidingehalt in den Körperzellen auf, bei älteren Menschen sinkt der Pegel. Labortests mit Mäusen deuten darauf hin, dass ein hoher Spermidingehalt die Lebenszeit verlängert. [1] Fehlt die Substanz, kann sie dem Körper durch Ernährung zugeführt werden. Erfahren Sie hier, wie wirkungsvoll Spermidin Lebensmittel sind und welche Beschwerden sie lindern können.

2. Wie wirkt Spermidin?

Die Heilkraft von spermidinhaltigen Lebensmittel wurde bereits vielfach erforscht. Dabei fanden die Wissenschaftler heraus, dass ein Vorgang im Körper in enger Verbindung zu Spermidinen steht: Die sogenannte „Autophagie“ ist ein Prozess, der als Zellen-Recycling des Körpers bezeichnet werden kann. Bestandteile alter Zellen werden zerlegt und neu verwertet. Dieser Prozess wird durch verringerte Nahrungszufuhr oder Fasten besonders angekurbelt. Spermidin Lebensmittel verursachen ebenfalls einen Zustand im Körper, der dem des Fastens gleicht. [2] In Zeiten verringerter Nahrungsaufnahme spart der Organismus Material und Energie und recycelt defekte oder ungewollte Zellteile. Innerhalb der Autophagie werden außerdem Bakterien, Viren und Fremdproteine „aufgefressen“. Die Autophagie ist also enorm wichtig für unser Immunsystem.

Im Gegenzug führt es zu altersbedingten Erkrankungen, wenn alte und kranke Zellen nicht abgebaut werden. Spermidinhaltige Lebensmittel oder Spermidin Kapseln sind in der Lage, gesunde Zellfunktionen zu erhalten und Ihr Immunsystem positiv zu verstärken.

3. Welches Spermidin ist das Beste?

Wer seinen körpereigenen Zellerneuerungs-Prozess beschleunigen und die Regeneration des Körpers unterstützen möchte, sollte Lebensmittel mit einem hohen Spermidingehalt zu sich nehmen. Dabei kommt es auf die Konzentration an. Weizenkeime stehen auf dem ersten Platz auf der Lebensmitteltabelle. Sie punkten nicht nur mit B-Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, sondern auch mit einer hohen Konzentration von Spermidin. Auf der folgenden Spermidin Lebensmittel Tabelle finden Sie die 7 besten Nahrungsmittel:

• Weizenkeime: 243mg/kg
• Sojabohnen: 207mg/kg
• Cheddarkäse:199 mg/kg
• Kürbiskerne: 104 mg/kg
• Pilze: 89 mg/kg
• Reiskleie: 50 mg/kg
• Hühnerleber: 48 mg /kg

Mit vitalingo Kapseln sind Sie gut beraten, wenn Sie die Wirkstoffe in höherer Konzentration zu sich nehmen möchten. Sie sind mit kaltgepresstem, hochdosiertem Weizenkeimöl gefüllt. Weizenkeimöl ist reich an ungesättigten Fettsäuren und hat den höchsten Vitamin E Anteil aller Öle mit zirka 200 bis 300 Milligramm Vitamin E pro 100 Gramm. Neben Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie Vitamin E sind auch

• Vitamin A
• Vitamin B
• Vitamin D
• Vitamin K
• Spermedin
• Folat
• Niacin

in Weizenkeimöl enthalten. Die laktosefreien vitalingo Weizenkeimöl Kapseln enthalten keine Konservierungsstoffe. Die Verpackung besteht aus umweltfreundlichem Braunglas in Apothekerqualität. Sie können den Glasbehälter auf vielfältige Weise im Haushalt wiederverwenden. Eine biozertifizierte Manufaktur in Brandenburg stellt die vitalingo Kapseln her und richtet sich dabei nach gültigen deutschen Vorschriften und Standards. Weizenkeimöl Kapseln gelten als Nahrungsergänzungsmittel und sind im Handel rezeptfrei erhältlich. Verschiedenen Hersteller bieten sie in unterschiedlichen Wirkstoff-Konzentrationen an.

Kaufen Sie Ihrer Gesundheit zuliebe Spermidin in der Apotheke ein oder bei zertifizierten Händlern online. Nur so können Sie sicher sein, hochwertige Produkte zu erhalten, die tatsächlich die gewünschte Wirkung erzielen.

4. Gegen welche Beschwerden hilft Spermidin?

5. Wie wird Spermidin eingenommen bzw. wie dosiert man es?

Es ist eine gute Idee, die Spermidin Lebensmittel der Tabelle (siehe oben) auf den täglichen Speiseplan zu setzen. Vitaminreiche Lebensmittel mit Anti-Oxidantien und Omega Fettsäuren werden Ihrer Herzgesundheit und Lebenserwartung auf jeden Fall guttun. Für eine ausgewogenen Ernährung können Sie Weizenkeime zum Frühstück über das Müsli streuen oder Quarkspeisen damit verfeinern. Verwenden Sie doch einmal Weizenkeimöl statt Olivenöl für ein Salatdressing. Sie können Weizenkeime auch über fertige Gerichte streuen, in Milchshakes einrühren oder sie beim Brotbacken verwenden.

Die zellerneuernden Substanzen befinden sich übrigens nicht nur in Weizenkeimen, sondern auch in reifem Käse, in Sojaprodukten und in Hülsenfrüchten. Falls Sie jedoch kein Freund von Weizenkeimen, Käse, Sojaprodukten und Hülsenfrüchten sind, können Nahrungsergänzungsmittel aus natürlichen Weizenkeim-Extrakten für eine einfache Spermidinzufuhr sorgen. Spermidin kaufen Sie in Form von vitalingo Kapseln in der Apotheke oder online bei Amazon.

Bei der Einnahme der Kapseln sollten Sie sich nach der Empfehlung auf dem Beipackzettel richten oder der Anweisung des Apothekers folgen. Nehmen Sie die rezeptfreien vitalingo Kapseln über einen Zeitraum von 3 Monaten ein. Die empfohlene Tagesration ist 4 Kapseln, die Sie mit reichlich Wasser einnehmen sollten. 120 Kapseln reichen für ungefähr einen Monat. Wer regelmäßig eine höhere Dosis der Inhaltsstoffe von Weizenkeimen einnehmen möchte, sollte vitalingo Spermidin in der Apotheke kaufen.

6. Fazit: Warum ist Spermidin so gesund?

Weizenkeimöl beinhaltet eine natürliche Kraft, die zellerneuernd wirkt und Ihren Körper von innen reinigt. Es schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und unterstützt das Immunsystem und die Gewichtsabnahme. Älteren Menschen, deren Spermidinlevel immer mehr sinkt, sind vitalingo Kapseln sehr zu empfehlen. Auch in Zeiten einer erhöhten Infektionsgefahr mit Grippeviren kann das Produkt vorbeugend gute Dienste leisten. Wenn Sie Spermidin kaufen, sollten Sie es regelmäßig einnehmen, damit Sie in den Genuss der konzentrierten Wirkstoffe kommen. Erleben Sie selbst, welch ein natürlicher Jungbrunnen vitalingo Kapseln für Sie sein können!